こんにちは。最近は過食欲もなんとかセーブできていて むちゃ食いに関しては比較的安定してるかも。 でも、逆に食べるのが怖くなってしまっています。 特に夜は何を食べたらいいのかわからない。 何食べても体重が増えてしまいそうで…食べることってこんなに…